前几天和女朋友第一次爱爱硬不起来

李小可 回答时间：2019-01-13

您好，根据您的描述，这种情况必须停止手淫，暂时观察看看。
建议：建议您注意休息，不要劳累，营养均衡，生活规律，避免生冷辛辣刺激食物，锻炼身体。

何伟文 回答时间：2019-01-13

根据你所说的情况来看，你是做爱是比较疲软，勃起困难，考虑是肾虚
如果你戒掉手淫，积极锻炼身体，注意营养均衡，按时睡觉，过段时间是会有所改善的，不过三个月，要看你的个人体质了，要选个快点恢复，可以配合药物治疗
以上是对“前几天和女朋友第一次爱爱硬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-01-13

你好！由于你现在年龄比较也许生殖器还没有完全发育好，不用太担心。
而且你这种情况是第一次，没有经验，彼此又比较紧张，所以很容易导致早泄。不用太担心，但要戒掉手淫，以免影响身心健康

黄文飞 回答时间：2019-01-13

你好，很高兴为你解答，，考虑长时间手淫容易导致肾气虚弱，前列腺炎等。
建议你尽早戒掉手淫，加强营养，多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。