你目前这个抖动属于心理因素，本身没有问题可能和你紧张有关系。
我感觉您可以适当锻炼自己，调节一下自己的心态，相信自己。应该可以减轻症状的！
问题描述： 头不自觉抖动,气滞血淤,颈椎痛,上课一看着我头就抖个不停
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者颈椎病，不良姿势引起
根据你的病情，建议患者多注意平躺休息，建议患者做颈椎拍片检查，明确诊断，合理治疗
以上是对“头抖，颈椎痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！治疗颈椎病的第一步是明确诊断并找出病因，然后去除病因。治疗与预防并重。
更换合适的枕头，尽量少低头。平时可以热敷疼痛最厉害的地方，做做颈椎操。葛根和桃仁磨粉调服专治气滞血瘀型的颈椎病。
你目前这个抖动属于心理因素，本身没有问题可能和你紧张有关系。
我感觉您可以适当锻炼自己，调节一下自己的心态，相信自己。应该可以减轻症状的！