问题描述： 坐下会庝,站着也会疼,有时会有时不会,有时膝盖疼,有时脚裸疼
这个要注意配合关节的检查和微量元素的检查来确诊治疗，多数是由于肌肉元素缺乏的原因造成的，一定要注意均衡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，适当的进行户外活动
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况建议口服维生素片，葡萄糖酸钙等。日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳等
