不要紧张，遗精是年轻人正常的生理现象，不要紧张。白天如果性冲动过多，没有性生活排泄，晚上就会遗精。平时需要转移注意力，避免性刺激，戒除手淫。
你好，你的情况考虑是长期频繁手淫引起的肾气不固造成遗精。
建议你除了马上戒除手淫之外，还要配合增强体育锻炼，规律作息，不要熬夜，调理一段时间就可以恢复。
问题描述： 有一段时间频繁手淫发现一周遗精一次后就停止了手淫还是没有用有梦遗精
你好，频道手淫可以影响身体的健康，导致遗精的情况存在的。
你好，需要积极戒除手淫的，同时放松心情，减少压力，减少额外的性刺激。可以金匮肾气丸调理一段时间，平时多吃牛肉，牛鞭，泥鳅，猪尾巴等食物的。
你好，如果梦遗太频繁的话对身体是不好的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
以上是对“频繁遗精平均一周一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！