看了你所描述的这个问题，人的身高和遗传，生活习惯。
平时可以多锻炼身体，尽量不要熬夜，多睡觉，适当的增加营养，多喝牛奶都有助于长高。
以上是对“你好，医生，我十四岁一米六一，算矮吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先注意如果你十四岁的年龄是周岁，你的标准身高应该是158.6厘米，所以你不算是矮的。
同时注意一般一年中3-5月份是身体生长的最好时间，除了注意补钙及增加高蛋白食物食用量外，还建议你保持充足睡眠，并注意选择游泳、跳绳等的运动方式。
您好，身高主要是由遗传因素决定的，但后天的营养，环境，体育锻炼也是有影响的，多注意观察。
保持愉快的心情，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等，多参加体育锻炼，如跳绳踢毽子和各类球类等，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。