您好，这样子的话可以晚上睡觉口服一粒西替利嗪的，注意饮食清淡的。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意饮食控制的。不要吃辣椒韭菜香菜咖啡巧克力烟酒，还有大蒜洋葱羊肉狗肉海鲜的。
你好这种情况的话，发痒的话，建议可以采用止痒的药物进行治疗，在这期间的话要避免搔抓，以免产生新的皮损。
在这期间的话，要去除诱因，提高机体免疫力，预防上呼吸道感染以及扁桃体病。
以上是对“牛皮癣该怎么去止痒好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现牛皮癣的情况的原因，考虑主要属于真菌感染引起的，这种情况属于慢性疾病，最好是及时调理观察。
出现这种情况是可以涂抹达克宁膏治疗观察的，避免吃海产品或辛辣的食物都有利于康复的，持续没有好转，医院检查治疗。
可以涂抹一些不含激素的止痒药膏，可以暂时缓解一下痒。
内服一些抗组胺的药物，抗组胺药物是牛皮癣止痒的首选药物。像扑尔敏，开瑞坦都可以。日常生活中补充维生素和微量元素都有一定的效果