你描述的症状建议外用补水面膜，或是芦荟胶涂抹，有利于恢复。
建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，多喝水，多吃清热解毒的食物。
问题描述： 户外活动晒伤,脸通红,发烫,不能吃什么?有没有要忌口的
亲你好，根据你描述的情况，你是说在户外晒伤了脸部皮肤，
亲，建议你，可以用凉水毛巾敷一敷受伤的脸部，在脸上抹一点润肤霜。避免吃辣椒和刺激性的东西。
以上是对“户外活动晒伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析。这种情况是由于不注意防晒受到紫外线的照射导致的皮肤晒伤。
现在你这种情况，应该注意补水，可以用炉甘石洗剂涂抹伤口。以及注意防紫外线，清淡饮食，不要吃辛辣食物，助你健康。
你描述的症状建议外用补水面膜，或是芦荟胶涂抹，有利于恢复。
建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，多喝水，多吃清热解毒的食物。