蹲下时扭到腰了，现在腰部右侧特别疼，翻身，提东西都不方便，从你描述的这种情况考虑是意外扭伤导致的腰肌劳损引起的疼痛不适症状。
你的情况可以口服腰痛宁胶囊消肿止痛，疏散寒邪，温经通络主治寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎等，外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉。注意休息很快就会康复的。祝你健康。
你好，根据你所说的这种情况多考虑是由于活动不当引起的腰肌损伤的可能性比较大。
建议你还是多注意休息，尤其是腰部的活动，可以口服布洛芬缓释胶囊，腰痛宁胶囊，外用祛风止疼的膏药。
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，建议做一个腰椎CT检查，
如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，
以上是对“腰部右侧位置疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损所致，避免劳累。多休息。
建议局部用云南白药喷雾剂喷雾，口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。
腰部扭伤，就会出现红肿疼痛的症状，现在应该及时的对症治疗，注意休息。
建议在医生的指导下服用，腰痛宁胶囊，按说明服用，避免过度的劳累，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，看看效果，
你好，你的情况来看腰部右侧位置疼痛，你可能是腰肌劳损引起。
我建议你现在可以用东方活血膏贴，再加活血止痛胶囊，希望对你有所帮助到。
你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑软组织的损伤，腰扭伤，可能和你用力不当姿势不当等因素所致。
可以适当的外用膏药，口服一些舒筋活血的药物，或者配合按摩理疗的方法，以缓解症状，祝你早日康复。
以上是对“腰部右侧位置疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况最常见是腰扭伤导致的，还有就是腰肌劳损导致的，可以到医院骨科就诊检查就可以确诊
这种疾病的治疗，可以做按摩，热敷一般就可以改善，也可以吃点药物加快康复，可以吃点氯唑沙宗片，芬必得胶囊，舒筋活血片合用就可以治愈
你好，这个腰肌劳损引起的症状，需要遵医嘱服用药物和拍片检查看看。
一般遵医嘱服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。需要注意休息。不能受凉。