最近便秘导致肥胖,一直在胖

李小可 回答时间：2019-01-13

你好，你便秘症状和你的饮食和心情有明显的症状，建议你可以从饮食方面来调理。
建议饮食要清淡禁止辛辣刺激肥厚食物多吃新鲜蔬菜和水果，适当可以用蜂蜜泡水喝。

何伟文 回答时间：2019-01-13

您好，根据你的症状描述，你的情况有可能就是便秘引起的肥胖。
建议平时养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，可以配合通便灵胶囊，慢慢就会调理好的。

张瑶 回答时间：2019-01-13

你好，长时间便秘对身体是不好的，不要太大意了，自己多注意点。。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
请问还有其他不适吗

黄文飞 回答时间：2019-01-13

便秘的情况和平时的饮食习惯有关的，需要积极的进行调理为好的。
可以在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，另外也是要注意多喝点水为好的，另外在必要时可以选择开赛露来帮助排便，是有利于调理便秘的情况的
以上是对“最近便秘导致肥胖，一直在胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-13

应该考虑，便秘应该积极的调节，避免影响肠道的功能
建议你，平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成规律进餐的习惯，可以每天早晨空腹喝杯蜂蜜水。

罗正强 回答时间：2019-01-13

你好，来说，便秘可出现排便困难，大便干燥的表现。
建议服用芦荟胶囊，酚酞片治疗。平时多喝水，饮食以高纤维食物为主，多吃蔬菜，避免劳累。