你好,,考虑是睡眠不好引起的全身不适,白天工作量大吗,压力大吗?
你好,,建议你放松心情,适当锻炼,规律作息,规律饮食,睡前泡泡脚,喝杯温牛奶,如果还是睡不着,可以口服左匹克隆试试。
男性34岁,全身无力睡眠不好,可以吃点安神补脑液治疗的
平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动,以后养成一个好的生活习惯
问题描述: 大概一个月了之前熬夜比较多的睡眠少现在晚上睡不好感觉眼睛干涩,颈部和肩部感觉无力有一种压抑的感觉没有治疗过在药店买过膏药贴在颈部和肩部感觉不到身体无力
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你大约一个月的时候遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因让你一时无法化解,就容易让你内心产生较强的心理压力,从而让你容易通过你所叙述的类似神经衰弱的感觉或症状表现出来。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,消除过分的担心和关注,增强抵抗心理压力的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
您好,根据你所描述的情况考虑,有可能是神经衰弱引起的。
建议你不要紧张,放松心情的同时注意多参加一些体育活动,增强体质,改善睡眠质量,也可以服用维生素b1,腺苷b12,谷维素调理一段时间。
以上是对“全身无力睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!