你好,根据你的叙述考虑可能是神经症,多由于生活压力过大,情绪过度压抑导致的。
个人的建议是去做一些你想做的事,舒解自我的情绪,多与朋友沟通,缓解压力,从而恢复自控能力,希望我的建议可以帮到你。
问题描述: 有一个月了,因为工作的特殊性(棋牌室)受气,遭遇不公平事情太多无处发泄导致脾气暴躁易怒
你好,这是情绪长时间压抑造成,时间久了会造成抑郁症
要注意发泄情绪,下班后多出去锻炼身体,不要待在家里,经常找人倾诉一下。
以上是对“压抑脾气暴躁易怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,目前的情况希望您冷静处理,实在不行可以换个工作环境,
你好,本身那个棋牌室就是这个不好的工作环境,因为每天面对的就是那这赌博人员,素质不是太高,但是这个问题您自己解决了就可以了,用不着发脾气,可以走人了之
你好,根据你的叙述考虑可能是神经症,多由于生活压力过大,情绪过度压抑导致的。
个人的建议是去做一些你想做的事,舒解自我的情绪,多与朋友沟通,缓解压力,从而恢复自控能力,希望我的建议可以帮到你。