腿腿磕了一个小洞

王涛 回答时间：2019-01-13

你好，你目前膝盖磕破了一个小洞，伤口还在流血，我建议你目前不能参加运动，要及时的休息，应到医院去检查看，是否有骨折，然后到外科去就医。
平时要注意走路，参加体育活动，要注意安全，有发现问题如摔伤，应及时到医院就诊，防止伤口感染。

wangwen 回答时间：2019-01-13

你好，，你说的这种情况肯定是不能跑步了。
因为受伤以后就需要消毒包扎，消毒包扎的目的就是预防感染，如果你不休息而去跑步，一出汗，有可能纱布就脱落了，这样就容易感染，所以不能跑步。

彭丽霞 回答时间：2019-01-13

你腿磕了一个小洞，需要包扎处理伤口，止血，止痛，休息一定时间。
你用双氧水，生理盐水冲洗伤口的异物，用碘伏消毒处理，贴创可贴。服消炎药物。
以上是对“腿腿磕了一个小洞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-01-13

您好，根据您的描述，这种情况建议您首选要进行消毒处理，保持局部皮肤清洁卫生，避免发生感染，注意要多休息，不要进行剧烈的运动，多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，加强营养，促进皮肤伤口愈合。

高福玲 回答时间：2019-01-13

这个一般来说如果有外伤的话一般还伴有流血的话是需要进行休息的。
这个一般还是建议适当进行休息的，一般来说休息康复后再考虑进行户外运动的。