跑完步之后鼻子刺疼

李小可 回答时间：2019-01-13

你好，这应该是一下剧烈运动导致的，刚开始要缓慢跑，不要太剧烈。
多喝水，跑完不要立即休息，要慢慢运动一会儿，跑步之前喝点蜂蜜水，吃些清淡的饮食。
以上是对“跑完步之后鼻子刺疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-01-13

你好，考虑急性上呼吸道感染所致，可通过药物方面来治疗，
建议药物方面可选用利巴韦林片，复方氨酚烷胺片，清开灵分散片，注意观察病情变化，

张瑶 回答时间：2019-01-13

应该是剧烈活动时，吸入的冷空气较多，对鼻咽部黏膜的刺激较大，引起鼻咽部黏膜充血，再呼吸时刺激黏膜导致的疼痛。
这种情况应该是1-2天会慢慢缓解的，注意鼻咽部的保暖，出门戴口罩，适量饮水，近期不要吃辛辣的食物。