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我为什么长不高

2019-01-13 女 | 22岁
回答(3)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,对于你现在的这个年龄应该说已经,结束了发育,身高想要再长高的可能性比较低。
你可以去医院检查一下你的骨龄,再检查一下您的骨缝有没有闭合,多参与体育锻炼,比如说打篮球跳高跳远。
以上是对“我为什么长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
你不要过于担心,建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。

2019-01-13
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,长不高,考虑缺钙的问题,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮
同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

2019-01-13
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