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晚上失眠,入睡困难,怎么治疗?

2019-01-13 女 | 25岁
回答(5)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,你的情况可能是你的生活压力和精神压力是有很大的关系的,可能是有压力,但是你还没有完全感觉出来。
建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,你可以晚饭后当成零食吃就可以了。

2019-01-13
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,根据你所说的情况。缓解压力是关键结合导致压力的原因,多调节心态。
有可能和肾虚。引起的脾虚气血虚有关。建议你可在中医的指导下治疗。可以用中药调理治疗。

2019-01-13
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

这种情况应该考虑是不是有神经衰弱,适当应用点镇静剂,和谷维素维生素B1。
一般考虑短期应用镇静剂,避免劳累和饮酒,避免饮浓茶,长期睡眠停用镇静剂应用点中药枣仁安神丸。
以上是对“晚上失眠,入睡困难,怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。
建议可以先使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

2019-01-13
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠睡不着等症状
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,保持心情舒畅

2019-01-13
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