这是有皮下出血了，受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。淤血如果过多，有可能引起积血，可以穿刺抽血的。
现在还要到医院做照片检查，看看关节或是骨头是否有受伤，如果没有，注意休息，过一段时间会恢复的，休息时抬高脚。
问题描述： 练舞蹈的十六岁了给我压叉但我腿太硬了后来发现腿上有大片的淤青很严重我该怎么办疼的也不敢下叉了
你好，，可能是按压局部毛细血管出血导致的淤青。
可以做做局部热敷，或者理疗，不要过于剧烈运动，如果没有肿胀，过几天就可以恢复了不用担心。
以上是对“压叉大腿淤青很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况分析，这种情况是软组织的拉伤局部出血引起的疼痛，淤青的症状
建议你，现在可以做热敷以及用云南白药膏药外敷，促进血液循环缓解疼痛，现在要静养一段时间，等待恢复，祝你健康。
这是有皮下出血了，受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。淤血如果过多，有可能引起积血，可以穿刺抽血的。
现在还要到医院做照片检查，看看关节或是骨头是否有受伤，如果没有，注意休息，过一段时间会恢复的，休息时抬高脚。