考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免过度劳累和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引调理，可以有所好转。
受过外伤吗？腰椎滑脱颈椎间盘，疼痛。有时候就会有你说的这种表现。
去做个，腰椎x片，后面能做针灸做按摩。症状疼痛能很减轻。建议你可以做试试看。
以上是对“腰疼的毛病怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，引起腰痛的原因有很多，比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损等等。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是腰肌劳损可以外用奇正消痛贴膏，口服点通痹片。
你好腰酸痛不是可能是腰椎不适导致症状，需要注意多休息观察
现在症状需要注意避免劳累和受凉，可以热敷一下，建议最好去医院检查腰酸痛不适原因后治疗的