你好，根据你所说的情况，可能是毛囊炎。引起的，另外皮脂腺分泌旺盛也可以引起这种情况。
不要吃辛辣刺激的食物不要吃油腻煎炸的食物。多注意喝水。不要熬夜，注意休息。
你好，出现像你描述的这种状况，感觉你患的可能还是皮炎一类的疾患。
所以建议你注意好好休息，避免劳累，多喝水，忌食辛辣和鱼虾，然后吃点息斯敏药片就会好的。
问题描述： 昨晚吃饭时发现头上出了个疙瘩,晚上睡觉发现背上痒一摸也有个疙瘩,表面有点痒,大概有15毫米左右,
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能是因为皮肤过敏引起。
建议你注意饮食调理，忌辛辣刺激性食物，可以口服氯雷他定片和维生素C可以好转，祝你早日康复！
你好，你的情况来看突然头上和背上出了个肉疙瘩，你可能是过敏性皮炎引起。
我建议你现在可以用甘草白矾煎水洗，再加百消膏涂抹，希望对你有所帮助到。
以上是对“咋天突然头上和背上出了个肉疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！