面黄肌瘦如何改善皮肤

彭丽霞 回答时间：2017-08-05

从你说的情况看，一是内分泌失调，二是饭食不规律，睡得太晚造成的
你好，建议你放松思想，去医院看一看中医吧，吃些中药调一调，平时多吃些炒猪肝，胡萝卜饭或生吃胡萝卜，阿胶等补一补

罗正强 回答时间：2017-08-05

你好，你的这种情况考虑是由于神经衰弱导致的失眠，乏力，脸色瘦黄。
建议最好去医院检查一下，饮食忌辛辣以及刺激性的食物，注意保证充足的睡眠，增加营养，适量做户外锻炼。
以上是对“面黄肌瘦如何改善皮肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2017-08-05

你好，这样的情况一般是肠胃不好，肠胃不好，吸收功能不好。面黄肌瘦一般都是长期生活习惯及病况造成的。
应当进行适当的食疗和中药进补。每天早睡早起，身体慢慢可以转为正常。

张慧芝 回答时间：2017-08-05

像你这种情况的话，主要是气血不足引起的。
建议你可以尝试下中医药调理看看，主要是益气养血，请问这情况出现多久了？