在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感
你好，你这种型号比较适合通过中药调理。只有中午通过中药调理才能够达到满意的疗效。
如果有什么不懂的问题可以随时咨询。具体的克数是要根据您情况而定的，而不是随便定的。祝你能够早日康复。
问题描述： 你开的药方我看适合吃,只是没有具体克数,能告诉克数吗?!
你好，时间短早泄属于肾虚的表现，调理治疗不要乱用药物，应结合服用昌弘东革阿里调理。
建议：调理要节制房事，平时可以吃些补肾固精的食物，要多运动，恢复元气，结合用昌弘东革阿里泡水喝或泡酒，对男性补肾壮阳，改善早泄效果不错，搭配肉苁蓉，杜仲，枸杞，金樱子泡酒喝效果更好，结合调理即可。
您好，根据您的描述提示，考虑您是因为有肾虚体质导致的症状。
建议您要注意休息，不要熬夜，生活规律，适当锻炼身体增强抵抗力，可以去当地医院开点中药调理一下，希望您早日康复。
以上是对“夫妻生活时间短早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！