你好，的情况来看应是脑供血不足或着说是脑缺血的表现。
建议你到正规医院就诊，查下血常规及血压，血糖，血脂。有问题对症治疗。日常生活中饮食要低盐低脂并适度健身。
你好考虑是高血压，高血脂，脑供血不足引起的头晕，麻木等，
建议你到医院检查血压，血脂看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动
问题描述： 头晕后脑木,舌根发木,这症状有4天了,你36岁
你.好，从你的症状分析，应当颈椎病压迫神经所致！与长时间低头玩手机有关！
你.好，建议去医院做颈椎CT确诊.根据检查结果做合理的处理！去中医科做针灸，理疗。平时注意少低头玩手机！注意锻炼身体！
你好，，有没有长期熬夜，或者长期低头看手机。
你好，，考虑是脑供血不足，建议规律作息，规律饮食，放松心情，适当锻炼，可以口谷维素，维生素b1。
以上是对“头晕，后脑木，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！