您好，根据您描述的情况，考虑是膝部韧带软组织挫伤引起的症状。
建议您外用云南白药喷雾剂治疗，服用一些红药片等活血化瘀的药物治疗。注意休息，避免剧烈运动。
你好，来看考虑应该是有膝关节炎引起的关节痛，
你好，建议你最好还是去医院骨科照个膝关节X光片检查看看比较清楚病情。检查清楚才好确定怎么治疗。
问题描述： 跳沙坑,膝盖崴了现在总感觉筋疼,膝盖周围肿着,休息一会就不是很肿,一运动就肿,疼,
你好，你所说的情况，往往是由于软组织受伤引起的多见。往往是由于跳沙坑诱发的。
此种情况往往是可以采用中药和采用云南白药气雾剂的治疗，并建议保养，避免疲劳，建议休息。还有可以配合理疗。
这个应该和你扭伤有关系的。考虑是膝关节扭伤造成的肿胀疼痛
建议可以去医院骨科就诊，进一步检查，建议查下膝关节片，用点消炎镇痛药物，及外用药物
以上是对“膝盖疼，肿，不能弯曲，能伸直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！