神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。
顺应自然,是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯,也有助于恢复。
你好!你的情况是睡眠不足,用眼过度引起的。经常熬夜加班、疲劳、紧张,工作压力大。建议:放松心情,多做户外运动,少用电子产品~手机、电脑等。
以上是对“眼睛疲劳,头晕怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的表述。建议你每天坚持锻炼。保持良好的心态。调整好作息时间。必要时去正规医院检查一下。身体有没有器质性的病变?
2019-01-13你好,根据你的叙述这种情况要避免用眼过度,避免劳累。多休息。
建议口服眩晕停片,珍珠明目滴眼液点眼,多观察看看,如果不能缓解及时到医院就诊治疗。