你好，根据描述的情况来看，是出现局部的软组织的损伤引起的疼痛的情况，可以及时进行对症治疗。
一般出现这种情况之后，可以及时的进行局部的封闭注射治疗，同时注意局部保暖，避免受凉，注意避免受凉，以免加重损伤。
患者你好，根据你的病情描述，考虑患者筋膜炎病情反复发作，病史长
根据你的病情，建议患者多注意休息，可以做小针刀松解，银质针治疗，合理锻炼
问题描述： 筋膜炎两年多了,一直没有痊愈,有时候疼痛难忍,现在是吃一些活血化瘀、止疼、维生素的药物,现在是背部有时候上面筋上的一个点疼有时候是靠下的一个点疼,应该怎么治愈?哪个医院比较好?食疗怎么治疗?生活方面应该注意些什么?
止痛药物不要随便应用以免增加药物的毒副作用。你可以吃中草药另外加贴黑膏药。
注意休息不要过劳另外可以采取热敷理疗按摩的。如果一个地方看的效果不好建议换另一家专业比较强的医院。
您好，根据您所说的症状和情况，一般筋膜炎平时要注意保养好才行。
建议可以到中医院做一下针灸治疗。平时可以用田七炖鸡。最好还是吃中药调理比较好，建议到中医院。平时的话避免腰部过度劳累。
以上是对“腰肌筋膜炎应该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！