这个年龄这种现象应该不是缺钙，风湿的可能性很大。疼时可以去医院验一下血沉
如果加快就是风湿。但许多时候风湿不是急性期也不一定血沉加快。我就是从十几岁就这样，平时多注意保暖
问题描述： 一到潮湿天气或者下雨天气,手和腿的肌肉都会类似酸痛不舒服,很难受,关节不会痛,就是一些肌肉的位置,去按摩可以缓解难受,但是不去按摩,又会很难受,这是湿气重还是气血不通?
你好，阴天潮湿肌肉酸胀，考虑气血瘀滞不通引起的，与气压低，湿度高有关系。
建议注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，多吃桂圆大枣枸杞，喝薏米，麦片，红小豆粥，睡前热水泡脚，促进血液循环，局部烤电，按摩热敷艾灸，多运动，锻炼。
以上是对“下雨或潮湿天气，手和腿会酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是风湿类风湿的可能性比较大，就会出现这种疼痛的症状，应该及时的到医院做检查，
建议到正规医院抽血化验，就可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，尽快康复，
这个年龄这种现象应该不是缺钙，风湿的可能性很大。疼时可以去医院验一下血沉
如果加快就是风湿。但许多时候风湿不是急性期也不一定血沉加快。我就是从十几岁就这样，平时多注意保暖