问题描述: 16年17年害怕伤害到其他人自己控制不住情绪希望能调节
您好,根据您所描述的情况分析,考虑情感障碍的可能性大。建议去精神心理科就诊,在专科医生指导下做相关量表检查,明确病因,积极对症治疗。
您好,根据您的描述和症状,考虑还是因为自身的问题,建议平时学会控制一下。个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。