考虑这种情况下首先要排除有肌肉拉伤造成的影响。
建议你最好去医院检查一下疼痛科让医生帮你检查清楚之后再考虑采取按摩理疗的方式治疗。
问题描述： 出现这样的情况几年了吧!监考了一天疼的不行,做一些运动拉伸会好一点,但时间长了还是会疼,有什么解决的办法吗
你好，，你的这种情况，可能是颈椎的问题引起的不适。
您好，这种情况，可以到医院做针灸理疗，可以缓解的，平时避免久站，就做。
以上是对“站久了或者坐久了肩疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况多数考虑是由于淤血阻络引起的可能，建议你去看中医吃点中药调理下
你好，你这种情况建议你平时一定要注意劳逸结合，适当的锻炼一下身体。另外建议你一定要注意保暖，不要受凉。
考虑这种情况下首先要排除有肌肉拉伤造成的影响。
建议你最好去医院检查一下疼痛科让医生帮你检查清楚之后再考虑采取按摩理疗的方式治疗。