你好，糖尿病患者黄瓜、萝卜、李子、洋桃、草莓、枇杷等含糖量低的水果都可以吃，但量要掌握好。原则上糖尿病没有不能吃的水果，只是饮食如何调控的问题。如今天早餐后准备吃一个橙子或三五个荔枝，早餐就要相应减少主食的进食量，以使早餐的进食热量的总卡路里不超标。很重要的是，进食水果最好在餐后半小时内，以使其血糖变化曲线与药物作用曲线相匹配。餐间水果要少吃或不吃。
有色蔬菜如西红柿、南瓜和茄子等实际上含糖量也不高，也是可以吃的有人认为胡萝卜、洋葱和蒜苔含糖量将近10%，吃蒜苔过多不利于血糖控制。
以上是对“糖尿病能吃什么水果蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
糖尿病病人的饮食要少食多餐，水果中含糖量较高可以适当吃像苹果香蕉木瓜等如果血糖控制不佳可将西红柿和黄瓜当水果吃。蔬菜也要吃含糖量低的像黄瓜西红柿芹菜青菜等，水果和蔬菜都要低糖低脂的。
糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃. 多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等。除黄豆以外的豆类，如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆，它们的主要成分也是淀粉，所以也要算作主食的量。
你好,糖尿病患者需要多种营养物质,不可偏食,不要给自己规定食普,不吃甜食,家常便饭应该吃八,九成饱,清淡为好,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,肥肉也尽量不吃,水果应当和正常人一样适当吃,饮食清淡为好,注意适当锻炼,不可太累,不喝任何饮料,不吃超市卖的副食,要结合服用中药恢复内脏功能,体质逐渐恢复,自身降糖才是平稳的。
食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些植物活性硒，则降血糖和预防并发症的效果会更好。