你好，看你说的情况，这时看有出现月经不调的病情还是比较严重的，这时通常是和内分泌紊乱或是有妇科方面的疾病引起的
那看你现在这种情况，应该要考虑去医院妇科来检查看看，并需要化验内分泌方面的，然后在根据检查的情况进行对症治疗是会比较好的
以上是对“月经不调,延迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是月经不调的可能性比较大，具体的病因，应该明确诊断，应该服用药物调理，
建议你到正规的医院做彩超检查，做六项激素检查，明确诊断病因后，根据检测的结果，按医嘱服用药物，平时注意休息，
你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重经血凝滞引起的月经不调
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元和三阴交穴位，睡前用艾叶煮水泡脚