你好，根据你描述的情况，你需要规律饮食，尽量不要节食
建议低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯，避免劳累，根据只身体制锻炼！
问题描述： 我为了减肥一天都不吃饭,有时候吃水果,但是一天比一天瘦,有点害怕,怕出现身体疾病,
减肥到了一定的时候就不要再减肥了，因为如果是减肥过度是很容易引起营养不良的
对于你自己的身体的影响是会有的，标准体重范围内是可以，一天三餐吃饱不要吃零食就不容易发胖
以上是对“身体体重一天一天在减少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
分析，考虑通过绝食的方法进行减肥是不好的，容易使得身体不能保证正常的营养需求，出现其它疾病
建议应该是注意均衡营养，三餐规律，使得增加蔬菜和水果，减少肉类摄入，增加体育锻炼进行硕身和减肥
你好，根据你描述的情况，你需要规律饮食，尽量不要节食
建议低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯，避免劳累，根据只身体制锻炼！