您好,看到您的描述,失眠多梦半年多了,打针吃药疗效不好,建议您到大医院的脑神经外科检查一下,以排除身体疾病,平时多出去走走,多和人接触,聊天谈心,找一些自己喜欢做的事情做做,让自己过得充实一些。
以上是对“脑神经稳乱。失眠头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,神经性紊乱,神经性失眠头晕,这个都是需要慢慢调理的,这个肯定是需要时间的,可以通过口服调节神经类的药物就可以的,平时吃点b族维生素,每天的规律和作息,白天适度运动,多进行一些户外活动,多与人交流来保证情绪的调节
2019-01-13因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。