男性45岁，四肢无力腿酸软，可以来补充点钙片治疗的
平时多注意点休息和保暖，平时多吃点有营养的东西，比如瘦肉，鸡蛋和牛奶。
以上是对“四肢无力腿脚酸软，不能吃饱个饭，吃饱迷糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
网友你好，很多因素都会引起这种症状，包括营养不良，关节本身的问题等
所以建议最好去医院做全面检查，然后再对症处理，平时要注意休息，避免重体力劳动。
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。