你好，你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛，属于软组织损伤
可以考虑用腰痛宁胶囊，并要注意休息，不能过度活动。饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品
你好，你叙述的昨天疼今天不能动，考虑这个应该是急性的腰部损伤，
这个情况首先要卧床休息，可以爬着。腰部的损伤超过24小时后可以进行热敷或者理疗。
以上是对“腰痛突然动不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你这种情况考虑是受凉或运动不当引起的腰椎间盘突出。
建议卧床休息，不要剧烈运动，注意腰部保暖，做做理疗和烤电，吃点活血化淤的药物，贴贴通络活血止痛膏。
你好，突然腰疼的厉害这样的情况有可能是腰椎疾病等引起的。
建议你拍片等检查看看，明确诊断再做相应的治疗观察，注意多休息，不要过度劳累等。