根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是毛囊炎，主要表现为局部红肿热痛。
建议你外涂碘伏和环丙沙星软膏，一天涂三次，口服罗红霉素，按说明服用，平时少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣食物，不要饮酒。
问题描述： 左胳膊大臂外侧长了个疙瘩呈暗红色一碰就疼疙瘩中间还有一个小孔看着像痘痘但是挤又挤不出来任何东西
你说的这个问题，现在不要自己老是挤了，那样会引起感染的
你说的这个问题，可能是有点毛囊炎，建议先用点碘伏擦擦，然后涂点百多邦，就可以了
以上是对“左胳膊大臂外侧长了个疙瘩呈暗红色一碰就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是皮肤堵塞导致毛囊炎症引起的一系列情况
建议口服抗生素比如阿莫西林，大毒丸。外涂碘酒等药物，禁忌辛辣刺激性食物
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是毛囊炎，主要表现为局部红肿热痛。
建议你外涂碘伏和环丙沙星软膏，一天涂三次，口服罗红霉素，按说明服用，平时少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣食物，不要饮酒。