你好，事情过去一年时间了，但是你自己还是没有把这个事情放下，
这是属于急性焦虑惊恐发作的表现的，当这个问题出现的时候，你可以对他说，我已经长大了，我可以自己解决这个问题了，不管将来如何要学会自己鼓励和支持
问题描述： 以前有个女孩威胁过我要找人打我,后来我和检查说了,也解决了此事,但她和她那些所谓的哥哥姐姐说了,而且在背后拼命说我,班上还有一个女生有势力,每次看到她们一帮人在一起玩,我就害怕,现在我每时每刻都在害怕,每时每刻都在想这些事,睡觉刚醒来,第一个念头就是她们,已经一年了,我感觉好累,
你好，，可能你觉得她们太强大，你自己太过于渺小了。
建议你就是做好自己就可以了，不用在乎别人怎么看待你，她们是她们，自己从心理上放开才可以。
以上是对“害怕班里的一些同学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况建议你不要太担心了，平时可以注意自己的心态和情绪。
每天放松心情，可以适当的听些轻音乐，多和朋友参加户外活动，多交朋友。多和朋友聊聊天。
你好，事情过去一年时间了，但是你自己还是没有把这个事情放下，
这是属于急性焦虑惊恐发作的表现的，当这个问题出现的时候，你可以对他说，我已经长大了，我可以自己解决这个问题了，不管将来如何要学会自己鼓励和支持