你好，根据你的情况，多考虑颈椎病变可能所致，不必担心。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，保持正确的颈椎姿势，必要时理疗及活血止痛剂，望早日康复。
问题描述： 一天头疼尤其在走路的时候脖颈儿疼的时候头更痛偶尔的腰也疼肩膀也有点影响
头痛是很常见的表现，可以见于受风，也可以见于熬夜，睡眠不足，其他的如血压异常，眼睛病变，鼻窦炎等病变也可以引起头痛，
以上情况都可以造成头痛，你首先需要纠正以上诱发因素，药物治疗可以口服酚咖片治疗头痛可以好转，如果还是不能康复的，也需要去医院检查一次，避免与以上病变有关。
以上是对“头疼受气脖颈疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，出现头疼，颈部疼痛，肩部疼痛，考虑颈椎病，受凉导致的症状表现。
建议你可以及时去正规医院进行检查治疗、以免延误治疗病情加重，平时要注意保暖避免受凉，饮食清淡忌食生冷辛辣刺激性食物。
你好，根据你的情况，多考虑颈椎病变可能所致，不必担心。
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，保持正确的颈椎姿势，必要时理疗及活血止痛剂，望早日康复。