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张月玲
已帮助网友:2082
你好,你说的情况,有这种心里考虑就是形成不良习惯了,应该及早纠正的。
建议一定要保持心情愉快,平时多和同事,朋友家人沟通交流,多看一些有意义的书籍,保持积极健康的心态,就可以的。
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,仅仅是喜欢手漂亮的吗?不要求外形吗?身高、体重呢
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡