咨询者为40岁男性，老婆出轨，无意中会想起老婆所做的一切，心里很痛。
建议咨询者既然选择原谅出轨的老婆，以前的所有一切都要尘封起来，不要轻易打开。与老婆好好渡过以后的岁月，同时你要在适当时候与心理医生进行必要的心理疏导。来解决你内心的痛苦。
您好看您老婆表现怎样，无动于衷还是好好回来，经营自己的家庭，而且是需要离婚或者认为不知道这个事情，不可能这么隐私的事情，不可能不知道。
所以看她态度，如果不改正婚姻会破裂，没有任何一方会容忍对方出轨，而且在婚姻里面，忠诚是最基本的。
问题描述： 出轨了,我知道了她和那个男人上床那些细节,无意中随时会想起,心里很痛,我该怎么办
看了你的叙述，老婆出轨，心里不舒服，我建议坐下来和自己老婆好好谈谈，用心计把老婆拉到你身边。
现在娶一个媳妇不容易，要多给爱人温暖，想想你老婆出轨的原因，找找自己哪里做的不好，爱心说服老婆，看看老婆怎么想的。
分析：你好！根据你提供的情况，主要是看性质，看表现。
建议：出轨的原因是什么？是为了沾光还是对你没感觉找别人，如是喜欢别人，不该，应该脱离关系。
以上是对“老婆出轨怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！