你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。
平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。
问题描述： 为什么总是累呀…老睡不醒…总想睡,身体无力…不想动
你这种情况中医辩证属于心脾气血不足，可以口服人参归脾丸同时结合饮食情绪等一般情况的调理。
适当多吃大枣，山药，红小豆等健脾去湿的食物，保持心情舒畅，睡觉前半小时不要让自己太兴奋，健脾去湿，睡眠质量改善后会好的。
以上是对“老想睡…不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！夜间的睡眠如何，是否有多梦，易醒等表现？平时的情绪状态，兴趣有没有变化呢？
如果没有躯体的实质性疾病，抑郁情绪，压力大等也会导致身体疲劳，建议就医检查。
你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。
平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。