有时自言自语,其他正常

张绍兰 回答时间：2019-01-13

你好，建议平时尽量适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助理解。
妥善应对好各种生活事件，尽量通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去理会那些不开心，必要到心理科进一步评估好目前的状态。
以上是对“有时自言自语，其他正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-01-13

先生，你这是心理问题，建议您及时去医院心理科就医、请专家为您进行心理疏导。及时减轻压力、对症治疗。
要多吃蔬菜，补充营养，平时克制一下自言自语，也不要给自己很大的压力，放松放松！

张慧芝 回答时间：2019-01-13

您好：通过你叙述的症状，主要是工作压力大造成的精神问题，得到医院检查。不要随便吃药。
建议：你可以陪他到大院的心理门诊看看，然后有针对性的治疗比较好，关键是排除心理压力，平时要适当锻炼，多听听音乐，保持心情愉快。