建议你可以去医院进行超声检查，确定是否有腱鞘囊肿的情况，必要的时候可以选择手术的方法进行处理，并且一定注意保持伤口的清洁干燥，防止发生感染。
2019-01-13
你好，你说的是肘关节有一个包块，比较硬，这有可能是慢性劳损引起的附加滑囊炎，不是固定滑囊炎。这是需要治疗的，否则影响外观和功能。
建议你到医院骨科检查，这是比较好诊断的疾病，可以做封闭治疗，也可以做手术治疗，封闭有复发率，手术可以根治，但要切除干净。
问题描述： 有一天晚上一直写字,写了很久然后第二天早上发现胳膊肘关节那疼,发现鼓起个包,很硬,开始以为是骨头没注意,后来发现不是,什么原因?
你好，这个情况有可能是肘关节囊肿，有可能是长期的肘关节不正确的支撑造成的关节损伤引起。
这个情况最好去医院拍个肘关节X线片，先排除骨关节的疾病，如果没有问题有可能是单纯囊肿，可能要用注射器抽液。
你的情况考虑滑膜囊肿的可能，由于劳累引起的。活动多了会增大。
目前尽量减少活动，可以用热毛巾热敷热敷。不好转需要抽液或者手术切除治疗。
以上是对“胳膊肘关节处有一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！