问题描述: 有段时间了,去年开始吧,不由自己就会冒出来一些不好的事情,
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特,乐友等