根据您描述您同房后出现妇科炎症，考虑是阴道炎或盆腔炎，阴道炎白带增加，外阴瘙痒。盆腔炎也会有白带增加，腰膝酸痛，小腹坠疼。
您出现小腹左侧隐隐作痛，腰酸，考虑是盆腔炎可能性大，建议憋足尿做盆腔彩超诊断。如果有盆腔炎可以吃妇科千金片和盆腔炎冲剂治疗。
以上是对“乳房涨，腰酸，小腹左侧隐痛怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可以在观察几天，不要给自己太大的压力，放松心情，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要吃生冷的冰凉的等刺激性食物，注意保暖。
请问还有其他不适吗
您好，你这种情况有可能是有乳腺增生的，也不排除泌尿系感染或者是结石的可能的。
建议您最好是多多喝白开水，平常少吃辛辣食物戒烟戒酒的，最好还是做一下尿常规检查和乳腺b超检查的，如果确定是乳腺增生的话，可以配合吃一个阶段乳癖消和逍遥丸的，具体情况具体对待。