问题描述: 首先我自身属于感冒的状态,其次昨天去完健身房回来就感觉恶心,当时穿的有些少,有时候会感觉到冷,健身时喝了一瓶水(一口气喝完的吧)然后直接做仰仰卧起坐,时不时会听到肚子里的水声,一直到现在吃药什么的,都不太管用,我这到底是怎么了?哦,前几天还有微微的拉肚子,但是不是特别厉害
根据您反映的情况,多数是由于饮水方式不当,加上穿着较少,感冒引起目前这样的症状,所以不要太担心。应该不是健身出的问题。建议注意防寒保暖,水需要小口小口的喝,尽量不要一口气喝太多的水,以免引起胃肠不适。感冒期间注意休息,适量多喝温开水,少喝冷水,凉水。
你好考虑是胃蠕动减慢反流,消化不良引起的食欲不振,恶心等,可以服用吗丁啉,西咪替丁治疗,注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴饮暴食,适当运动锻炼,注意少食多餐