您好,起床后颈部不适多是枕头高低不合适及颈椎肌肉劳损,可能是长期低头伏案工作或者看电子设备所致。
建议可以去医院拍个颈椎正侧位片看看,可以做下针灸,腿拿。另外建议尽量不要长期低头工作,工作半个小时左右要适当活动颈部。
颈椎现在是普遍的毛病的,主要现在生活环境影响,电视,电脑,手机等
我建议你要劳逸结合,不能做低头族,症状发作也只能这些药物缓解,也可以针灸理疗
以上是对“早上起床颈椎痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
早上起床,脖子左边痛。有可能是颈椎病引起。也有可能是睡落枕了。
建议不要长时间一个姿势,比如久坐,或者久卧,而且,要减少玩手机,看电脑,看电视的时间,在看一个小时,就适当的活动活动身体。
晨起颈部左侧疼痛,第三天后还是无好转,需要根据临床考虑是会否落枕,它可以是由于睡姿不良诱发
当然如果是落枕而言,这疼痛期间需要休息及中医理疗,对症用药,后期避免长时间单一姿势,注意保暖,都可以好转。