你好，结合你描述的情况，你的症状像是肩周炎引起的，建议最好去医院理疗科做针灸烤电治疗。
建议平时保暖，注意休息，必要时再吃些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，希望我的分析及建议对你有所帮助。
问题描述： 今天早上起来去跑步,回来发现左手臂和肩膀连接出的地方痛,按下去也会痛,是怎么回事呢?
手臂和肩膀周围出现了一些疼痛，有可能是跑步的过程中运动过度形成的，也可以适当的考虑通过一些方法进行调整的
给你的建议就是注意好休息的同时可以局部进行一些按摩，避免长时间的活动和劳累，基本上也都有一定的调理的作用的。
以上是对“手臂和肩膀连接处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这个可能是肩膀受了凉以后，引起的关节疼痛，因为跑步的时候外面风比较大，关节容易受凉。
你多活动一下肩膀，可以用热水袋热敷一下，没有很大问题，过几天关节慢慢就会恢复正常。
你好，结合你描述的情况，你的症状像是肩周炎引起的，建议最好去医院理疗科做针灸烤电治疗。
建议平时保暖，注意休息，必要时再吃些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，希望我的分析及建议对你有所帮助。