我很累,没精神

彭丽霞 回答时间：2019-01-13

你好，根据你所描述的情况，舌头有齿痕，舌苔厚的话，考虑脾胃失调，可能与体内湿气大有关。
建议：可以熬煮一些红豆薏仁汤喝，红豆的话，就是赤小豆，这个比较除湿气，长期的话，可以缓解上述症状。

唐建兵 回答时间：2019-01-13

每天很累，没有精神，舌头有齿痕，舌苔厚，手脚眼皮轻度水肿，这种情况考虑是气虚血亏导致的乏力等不适症状。
你的情况可以口服黄芪颗粒补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，创口久不愈合。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免受凉。适当增加饮食营养，注意营养均衡就行了。祝你健康。

廖元兴 回答时间：2019-01-13

每天很累，没有精神，舌头有齿痕，舌苔厚，手脚眼皮轻度水肿这种情况考虑是过度劳累。气虚血亏导致的乏力没有精神水肿等不适症状。
你的情况可以口服黄芪颗粒补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，创口久不愈合。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免受凉。适当增加饮食营养，注意营养均衡就行了。祝你健康。