你好，尿道偏高饮食：
1,总热能：总热量的供给因人而异,如休息状态与体力劳动者有所不同.休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予,体力劳动者则为30kcal～40kcal.对肥胖或超重者,应限制总热能,采用低热量饮食,即每日按每千克体重10kcal～20kcal给予.一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜.
2,嘌呤摄入量：正常人嘌呤摄入量可多达600～1000mg/日.痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100～150mg.经治疗血尿酸能长期保持在正常水平后,摄入量可适当增加.
3,碳水化合物：痛风患者主食应以碳水化合物为主,碳水化合物应占总热量的50%～60%,甚至可达70%.可选用大米,玉米,面粉及其制品（如馒头,面条,面包等）.但合并糖尿病者,碳水化合物的摄入应加于控制,每日按每千克体重4～5g给予为宜,约占总热量的50%～55%.
4,蛋白质：蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8～1.0g给予为宜,约占总热量的12%～14%,每日蛋白质供应量可达60克左右.
5,脂肪：脂肪每日摄入量按每千克体重0.6～1g给予为宜,约占总热量的20%～25%.并发高脂血症者要适当限制,尤其是在急性痛风发作期需避免高脂饮食,这是因为高脂饮食会抑制尿酸排泄.
以上是对“尿酸偏高应该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，尿酸高患者吃什么和不吃什么直接关系到尿酸的形成，本生就存在高尿酸现象，根据尿酸高的原因判断，如果不了解饮食的方向，那么导致最后形成疾病，吃亏的肯定是自己。
1，多吃西红柿，西红柿长期食用可以起到中和尿酸的作用，因西红柿中的碱性成分多。不仅能够溶解尿酸浓度，加之其水分丰富性还可以提高排尿。
2，多吃芹菜，尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因为芹菜所起到的作用是促进尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然药物，长期进食的患者能看到明显的效果。
3，问荆茶效果不错，问荆茶的效果主要体现在对肾脏功能的维护上面，因尿酸高在体内存在时间过长，那么，就会对肾脏功能有影响，所以说和问荆茶可以讲低尿酸，消炎，还可以保护肾脏功能。患者需要注意的是，这种茶绝对不是属于治疗尿酸高，只是简单的一种保健茶。
4，黑色食品的进食有帮助，什么是黑色食品，其就是枸杞，海胆，山芋等食物，可以起到强化肝功能的效果，同时也利于膀胱排尿，黑色食品的作用关键在于可以防止尿酸高患者患有结石疾病。
尿酸高的形成不是单一的，找到尿酸高的原因进行准确的治疗才是患者首先要做的事情，简单的尿酸高其实不严重，患者不要有太多的担心，像这种情况屡屡发生，只要及时处理，将体内的尿酸降低到正常水平就可以。
您好，尿酸高要注意
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
此外还是要配合相应的药物治疗，建议去正规医院咨询。