问题描述: 上班族,23岁,身子骨不大好,容易乏力困倦,听说复方阿胶浆可以补气血,提高免疫力,吃了一盒没感觉效果不错,
你好!复方阿胶浆注重补血,而补气效果差一些。我们通常说的免疫力差在中医学上指的是气血亏虚,主要是气虚。
中医是慢调理,一盒药效果不会明显的,我建议你吃人参归脾丸较好,补气养血,便宜效果好。可以多吃几盒,能改善脾胃功能,吃饭多了,自然身体就有精神了
免疫力低下,吃了一盒复方阿胶浆,这种情况可以继续服用的。但是平时一定要多锻炼身体,这样才会增加机体免疫能力的。
你这种情况。生活一定要规律,劳逸结合。饮食上注意多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物,保证充足的睡眠,不能熬夜。