根据病情分析，你月经期干重活，有腰痛，是正常的，要保持心情舒畅，注意休息，禁刺激性食物。
建议调整好心情，加强营养，注意休息，规律饮食，按时作息，增强体质，要保持心情舒畅，禁刺激性食物。
你好，一般在经期的时候是需要注意多休息的，可能与劳累是有关系的
问题并不是很大的，要注意卧床休息的，此外，经期要注意保暖，不要着凉的，祝安康
你好一般情况下来说在月经出血期间还是要注意多休息尽量的避免过度劳累。
你的这个情况可以适当的多喝热水多使用一些益母草颗粒，一般来说卧床休息几天就可以啦
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于肾虚导致的这种腰痛的情况，
鉴于这个情况，在来月经期间身体比较虚，是不能够干重活的，应该卧床休息比较好
以上是对“经期腰疼厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您的描述，来月经了，又干重活，从来不腰疼的，干完活腰疼的厉害。
月经期间是女性身体免疫力最低的时候，本身而言，就需要多休息，少运动，更别说干重活了，生冷都是要忌讳的，很多细节和注意事项，您的腰疼厉害估计是因为干重活引起的，好好休息一下吧，别累着。
您好，您的情况经期腰痛的话，这考虑是痛经的情况的导致的，在治疗上建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好,
不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力